EL ORGASMO…

EL ORGASMO…

Hoy quiero tocar este tema por que he estado hablando con mis alumnas jóvenes (aunque no necesariamente solo las jóvenes), y me percato que hay muchísima mala información y tergiversación de los conceptos sexuales.

Para empezar muchas (y muchos, aunque es mas común en las mujeres) no pueden definir el orgasmo por que ni siquiera lo conocen. En teoría saben que son contracciones en la parte genital producto de una excitación sexual…. tan tan… y que mas??? -Les pregunto-, pues nada mas o que??… que los hombres eyaculan y que las mujeres…mmmmm… que las mujeres sienten muy bonito (a veces!!)… Zaz!!! Casi me voy para atrás, como puede ser este concepto tan limitado???

Mejor te daré mi “concepto” de la palabra y compartiré mi muy particular manera de pensar que no quiere decir que sea la correcta, pero al menos es la que a mi me mueve.

Te cuento….

En las profundidades de la sexualidad, se encuentra una “frecuencia” que puede ser recordada para retomar todo tu poder personal, esta energía ha sido buscada durante miles de años y ha sido y puede ser muy mal interpretada. Se denomina Orgasmo. Palabra tabú que algunos ni siquiera se atreven a mencionar.

El orgasmo ha sido distorsionado de su propósito original. Se interpreta como una sensación física de placer pero es algo mucho mas que eso, el orgasmo es una conexión cósmica o un encuentro con la divinidad.

Pero el gran problema es que tu cuerpo ha olvidado el orgasmo divino porque la sociedad y sobre todo las religiones te han enseñado durante miles y miles de años que la sexualidad es mala…. Es pecado!!

Nos han domesticado con el fin de controlarnos para impedir que busquemos la libertad que se puede conseguir a través de la sexualidad. La sexualidad te conecta con la frecuencia del éxtasis, lo cual te conecta a su vez con la fuente divina y con la información del universo a través de la activación de la creatividad, y eso es algo muy peligroso para el sistema!!!.

Por ende, la sexualidad ha sido desacreditada desde hace muuuuuuucho tiempo, de tal modo que esta información está muy bien guardada en nuestra memoria celular. Obviamente esto se ha ido almacenando por que no es una cuestión que nació ayer, no es sólo en esta vida; son miles de años de interpretación indebida y mala utilización en muchos sentidos.

Es necesario que despejes con toda conciencia la negatividad que rodea a la sexualidad, y que experimentes y examines tu forma de utilizar la energía sexual y su expresión en todas tus capas o niveles de los que estas conformado. Te lo repito, el sexo no es únicamente un acto físico, es el encuentro con la vida, con el origen de todas las cosas.

Te lo explico de esta manera sencilla: Las partes sexuales de tu cuerpo son puertas que conducen al placer y crean frecuencias que sanan y estimulan al cuerpo y, potencialmente, lo conducen hacia su yo espiritual más elevado. La experiencia mística. (Recomiendo leer mis artículos la experiencia mística y la experiencia mística de hacer el amor).

La sexualidad ha estado tan mal entendida que, cuando se da entre dos personas, rara vez estos personajes tienen la inten­ción de conectar espiritualmente a través de ella. La sexualidad invoca una espiritualidad que es libre y que se contempla a sí misma como creadora. No obs­tante como te dije, rara vez se utiliza como puente hacia los niveles superiores de conciencia o como herramienta de tu propio poder personal.

En este tema he investigado bastante y he platicado con muchas personas que caminan en el sendero de la luz, e invariablemente me comentan que cuando han encontrado a su pareja adecuada en una situación monógama es cuando han sido capaces de lograr los estados mas elevados de su ser. “Honestidad y amor” dos puntos fundamentales para el desarrollo de la espiritualidad y la conciencia.

Definitivamente en la relación sexual pese a lo que piensan muchos, yo me he dado cuenta que debe de ser practicada solamente con una persona a la vez, a la que de verdad ames y que sea afín a tus sueños y aspiraciones, ya que te ayuda a encontrarte vibracionalmente con tu ser siendo el reflejo de tu propio corazón.

Además, el sexo (aunque sea en un acto aislado) hace conexiones energéticas llamadas cordones de plata que te unen a la otra persona por un espacio de 7 años aproximadamente. Durante este tiempo la conexión psíco/energetica que se forma hace que esas dos personas se sientan y se vibren en la distancia y en muchos aspectos de la vida aunque no estén uniendo sus cuerpos sexualmente, te imaginas toda la carga energética que puedes llevar a cuestas si tienes relaciones sexuales con muchas parejas???, y te das cuenta también que no necesariamente solo se sienten las cosas bonitas sino toda la carga eléctrica del otro, ya sea preocupación, miedo estrés, etc… esta es una de las principales razones de que alguien se sienta cansado o deprimido sin motivo aparente… “Transmisión de energía”.

Me he fijado también que desgraciadamente cuando se tienen muchas o varias parejas por lo general se tiende a ser deshonesto y esconder la propia identidad: se comparte una parte aquí, otro poco por allá y se esparcen las semillas de tu ser por todos lados, perdiéndose así el alineamiento, el foco o la intención de consolidarte como un ente completo.

Es mejor estar con una sola persona que persiga tus mismos ideales y que quiera trascender a través de la unión de sus cuerpos, aunque esto no quiere decir que tenga que ser para siempre.

El orgasmo no es una sensación física, bueno si lo es (y bastante agradable por cierto) en la zona genital, pero es ante todo la explosión de tu libertad y la expansión de tu energía en la entrega a la confianza absoluta de que vives el momento presente, por ello es una llave a la afirmación de tu yo y tu esencia.

Por ello, sé leal, sé abier­to, comparte con la persona con la que estás esta energía orgásmica. Llega tan lejos como puedas en una comunión perfecta. Si resulta ser tu vida entera, maravilloso!!!. Si no lo es, y si llega el punto en que te encuentras en una situación en la que ya no te comunicas enteramente, al 100 % en alineamiento y armonía, o si esa relación ya no ayuda a uno o al otro a avanzar, o si sientes que la relación no será capaz de dar un salto cualitativo para ir mas allá hacia la total realización, lo mejor es terminar con la rela­ción y encontrar a otra persona que trabaje con tu misma vibración. Recuerda que aves del mismo plumaje vuelan juntas, así que ten confianza que la persona adecuada aparecerá y no importa cuanto tiempo pases solo en el intento, en realidad NUNCA ESTAS SOLO, estas contigo.

El éxito en una relación de Sexo Sagrado es fundamentalmente la confianza, cuando dejas pasar al otro a tu parte mas vulnerable, a esa parte donde no necesitas protegerte de nada ni de nadie y simplemente te entregas a la música de existir y con todo ese brillo puedes ver reflejado el ser hermoso que eres, entonces pero solo entonces, puedes aplicar esa energía a todos los ámbitos de tu vida, diseñando con ello la plenitud de tus actos… lo que sea, ya sea cocinar, dibujar, cantar, bailar, trabajar, etc…etc…etc…

Cuando el orgasmo aparece en tu vida y te impulsa a volar, se te muestra una imagen de quien eres y esa energía amorosa es la que te puede llevar a ver lo mas profundo de tu alma. Cabe mencionar que el orgasmo no solamente es de índole sexual aunque de eso se trate este articulo, el orgasmo existe para todo cuanto existe por que es una manifestación del placer.

Por eso yo siento pena cuando veo que muchas personas han utilizado la sexualidad como una forma de distracción, o incluso evasión, como una mera forma de satisfactor genital, generando relaciones superficiales o peor aun, relaciones dañinas donde la culpa, la manipulación, el control, la conveniencia o el miedo crean situaciones de conflicto. Esto es lo que yo llamo levantar muros o barreras para conectarte con el espíritu además de ser un gran desperdicio ante una magnifica oportunidad de crecimiento.

Y no voy a negar que a veces el sexo superficial o rápido, lleno de emoción y adrenalina es maravilloso, estoy diciendo que el sexo es algo mas que eso y que si te das la oportunidad de honrar y ver en otra dimensión, puedes abrir una puerta inimaginable que te conducirá a tu jardín secreto, derribando con ello todas tus limitaciones y enseñándote a manifestar en otros planos la realidad que quieras generar.

Lo mas increíble de todo esto es que muchos de los miedos que haz creado en el transcurso de tu vida como adulto, las mas de las veces vienen derivados de tus experiencias en el despertar sexual, ya que la historia sexual, te des cuenta consciente o no, afecta todas las esferas del ser.

Cuando tu historia esta llena de fracasos y tropiezos hay que echar una miradita atrás y  analizar como haz vivido tu sexualidad o como interpretas la sexualidad que te han enseñado o haz visto en el entorno que has crecido, ya que todos estos tabúes energéticos y psicológicos son transmitidos por todo el cuerpo a nivel físico, mental y espiritual de manera inconsciente, generando la respuesta de la auto estima y la confianza que tengas en todas las acciones que ejecutas.

“Como vives tu sexualidad vives todas las experiencias de tu vida” – decía Osho- y yo estoy cien por ciento segura de ello.

Por ejemplo, en mi caso particular, viví experiencias sexuales de manipulación, agresión y dolor que fueron situaciones muy duras y difíciles de enfrentar. Durante mucho tiempo no pude ver que esos actos habían marcado mi camino llevandome a un estado de desconfianza y amargura cotidiana, sin embargo llegó el día en que me armé de valor, abrí los ojos del alma y me puse de frente cara a cara ante mi miedo para comenzar a sanar, no podía ser de otra manera… el sexo no podía seguir siendo un motivo de duda para mi ya que no era ni remotamente lo que algunos platicaban…. comencé a investigar y a aprender el Tao.

Después de mucho estudio, mucha técnica y gracias al amor verdadero que me infundió la confianza para soltarme, pude conocer el primer orgasmo que me transportó a las puertas de mi nirvana, a otro nivel de conciencia. Fue entonces que aprendí a no juzgar, a ser neutral con respecto a todo lo que “me hicieron, o mejor dicho, yo me generé inconscientemente”, no importa que tan malo parezca, hoy ya he comprendido que de lo que se ha tratado la experiencia vivida fue para reunir información para recordarme quien soy  y que todo está bien, aunque en un principio el camino me haya asustado.

Ahora se que La sexualidad es una frecuencia del amor y que Representa aque­llo que nos fue arrebatado como raza de luz.

Ahora entiendo que  el único medio que nos quedó para descubrir quiénes somos fue la experiencia sexual, ya que es la energía mas fuerte que existe, imagínate, es la energía que crea y continua la vida. Esto, por supuesto, nunca nos lo dijo nadie.

Los niveles del espíritu son lugares de existencia a los que el cuerpo no tiene acceso. Como la sexualidad es una oportunidad para los seres humanos de experimentar el orgasmo que es una conexión directa con frecuencias de vibración muy altas, capaces de hacernos recu­perar la memoria, o frecuencias capaces de conectarnos con el yo espiritual y el creador, o para encontrar el camino hacia la iluminación y el entendimiento, ufffff!!!! Que peligro mas grande… podríamos ser libres si recordáramos como conectarnos con la fuente del amor universal!!! Así que aparecieron las religiones y promovieron la sexualidad únicamente como forma de procrea­ción. Nos dijeron que la única razón de ser de la sexua­lidad era la de producir pequeños seres humanos y fuera de ahí todo sería pecado o perversión (degenere, pornografía o prostitución).

La sexualidad fue presentada como algo malo. A las mujeres se nos dijo que la sexualidad era algo por lo que debíamos pasar para servir al hombre y que no teníamos control sobre el proceso del nacimiento. “Las mujeres se hicieron para parir hijos,  para crear la familia perfecta y continuar con la especie como maquinitas”… punto. Miles de años lo hemos creído así… y sabes que???? NO es así… toda mujer es libre si quiere o no tener hijos y no por eso es un monstruo, y tampoco es puta si disfruta de su sexualidad.

La sexualidad no solamente es para procrear, que es algo muy hermoso no lo niego!! ya que yo soy madre por partida doble, pero también ahora se que además el sexo es el regalo de manifestar la frecuencia mas alta de la experiencia amorosa por que se comparte el cuerpo y el corazón. La completa dualidad del Ying y del Yang.

Y no tiene nada que ver con el hecho de si las relaciones son heterosexuales u homosexuales. Se trata de dos seres humanos “completos”, que se dan placer el uno al otro de una forma que abre frecuencias de la conciencia.

El amor es la “esencia qué debe crearse en todas las relaciones”, sea la relación que sea, con mayor razón en aquella que se comparten las partes mas intimas del ser (tangibles e intangibles). Si amas y honras a alguien, no impor­ta cuál sea tu forma física, lo que im­porta es la vibración del amor y cómo exploras ese amor que está dotado idealmente de admiración, generosidad, incondicionalidad  y sobre todo respeto por el otro.

El ideal es que la sexualidad se explore a través no solo del cuerpo sino a través de los sentimientos y todos los sentidos. El tercer y el cuarto chakra te conec­tan con el yo compasivo y con el yo emocional, que te conectan, a su vez, con el yo espiritual. El yo espiri­tual es una parte de ti mismo que es multidimensional; a través del cual existes simultáneamente en muchas formas. Ser consciente de estas realidades en la iden­tidad que eres es tu misión, tu tarea y lo que has acordado hacer. Cuando eres consciente, puedes sin­tonizar con distintas frecuencias, recordar quién eres, transformarte en una mejor persona y con ello ayudar a cambiar la velocidad vibratoria de este mundo tan olvidado de lo primordial… AMAR ICONDICIONALMENTE CONSCIENTE.

Querido lector… atrévete a explorar tu sexualidad y recuerda como “es” el vuelo de la libertad, ama tu cuerpo no lo maltrates ni intentes modificarlo para que otros te acepten, cuida de el amorosamente y piensa ante todo en tu salud, recuerda que el ORGASMO ES ALGO PERSONAL, lo he dicho muchas veces y hoy te lo repito: tu pareja es muy importante pero a final de cuentas si tu te sueltas y te avientas del bonji hacia esa sensación multidimensional es solo tu decisión y el nivel de confianza que tengas en tu sabiduría interna. Comprende que si odias una parte de ti por pequeña que sea, no lograras este vuelo, puede haber ciertas cosas que no te agraden de ti mismo pero puedes transformarlas o resignificarlas amorosamente para tu beneficio… piensa que tus problemas, tus enfermedades o lo que tanto te choca de ti son los tesoros de tu vida ya que son tus maestros y la mejor manera de aprender…

Observa tu cuerpo y mira lo que intenta en­señarle a tu yo superior. Lo ideal es que sanes las heridas y crees un lugar más cómodo y gozoso a medida que vas aprendiendo a vivir más completamente en tu cuerpo físico y a tener una nueva identidad en tu sexualidad.

La sexualidad es una clave muy importante en la libertad (ojo, dije LIBERTAD, no dije libertinaje!!)….

Cuando te amas a ti mismo y dejas de estar trastor­nado por la necesidad de tener a alguien que te quiera, entonces eres capaz de aceptar lo que alguien te ofre­ce. Es imperativo que te valores para que no te conformes con un amor disfrazado. Si decides buscar pareja o vibrar con alguien y no recibes lo que deseas, no te quejes ni refunfuñes ni le pongas mala cara a esa persona para que “cambie de acuerdo a tus necesidades”. Si estableces un valor para ti mismo y no lo puedes crear, entonces comienza a cambiar tu realidad y continúa hasta que encuentres a alguien que refleje lo que tu vales.

Entretanto, vibra con el amor por ti mismo, hónrate, y comprende que este viaje se trata del des­cubrimiento de uno mismo en las relaciones con los otros. No se trata sólo de maridos y esposas, mujeres y hombres o noviecitos y noviecitas de novela. En este viaje se trata de honrar tu cuerpo físico y la “unidad del yo” mientras tocas las vidas de muchos. Permítete siempre trabajar con el yo y permítele evolucionar.

No tengas miedo a la intimidad contigo mismo, de estar solo con tu yo y explorar quien eres. Solo hasta que sepas quien eres y te conozcas a la perfección, que hayas desarrollado un silencio interior y un amor por tu propio ser, que sepas contener y expandir tu energía (empezando por supuesto con la energía base de todo que es el orgasmo) entonces querrás que tu intimidad con otra persona tenga esa calidad. No tendrás sexo con cualquiera por que comprenderás que la sexualidad es sagrada y es un ritual para encontrar a Dios. Honraras tu cuerpo y el de tu compañero y agradecerás al universo cada ves que experimentes el placer del orgasmo que la vida te está presentando, la comunión del espíritu con la tierra.

En resumen:

El sexo no se nos dio para pecar, ni para sufrir, ni para controlar y mucho menos para herir…. El sexo se nos dio para manifestar nuestros cuerpos en la frecuencia mas alta, se nos regalaron los orgasmos para recordar que somos mas que un cuerpo físico de carne y hueso, se nos dieron sentimientos y emociones así como nuestros cinco sentidos para experimentarlo, somos los humanos los seres mas perfectos de esta creación, somos el milagro mas grande, atrévete a recordarlo…. Querido lector TE AMO.

Nos leemos la próxima semana. REFLEXIONA!!!!!.

Con el corazón en servicio.

Francia Anunaya.

 

 

 

PLATICA INFORMATIVA…

 

PLATICA INFORMATIVA…


Hola amigos, varias personas me han estado preguntando acerca de mi curso Entrenamiento para la Vida a través de los 5 Elementos Chinos, les recuerdo que este taller lo hice principalmente para todos mis pacientes en los que era necesario un proceso de entendimiento a sus respectivas enfermedades y los resultados que estaban generando en su diario acontecer, de tal modo que si deseas tomarlo no es necesario que tengas conocimientos previos de anatomía ni de fisiología, ya que todo se enfoca desde la parte filosófica y emocional de las órganos.  Este es un taller de manejo emocional a través de la filosofía China, por lo que si tienes hijos pequeños es aun mas útil para ti toda esta información para su desarrollo y guía en el futuro. También cabe decir que si no deseas usar agujas puedes recurrir a otras técnicas como la digitopresion o los imanes conociendo los puntos, meridianos y su uso especifico según sea el caso. Como me percato que hay mucha duda acerca de todo este sistema te invito a una platica introductora al tema que se llevará a cabo el próximo miércoles 25 de enero  a las 4.30 PM en las instalaciones de Centro Anunaya, por favor llama para reservar tu lugar y que se ten los datos. La sesión informativa es totalmente gratuita.

SISTEMA INTEGRAL DE SANACION A TRAVES DE:

ACUPUNTURA, DIGITOPRESION, FILOSOFIA Y DIAGNOSTICO CHINO DE LOS 5 ELEMENTOS.


DIRIGIDO A: Médicos, terapeutas, enfermeras, psicólogos, homeópatas o cualquier ramo de la salud, así como público en general (no es necesario tener conocimientos médicos previos ya que el taller será expuesto desde las bases filosóficas orientales).

OBJETIVO DEL TALLER: Conocerte a ti mismo, sanar todos los niveles de tu ser y prevenir enfermedades, abriendote a la posibilidad de nuevos conceptos y  tratamientos desde la perspectiva de la medicina tradicional china, una terapéutica milenaria basada en la filosofía del Yin Yang, del Tao y de diversas corrientes de medicinas alternativas.

Mas que ser un taller medico, este taller es presentado como un ENTRENAMIENTO PARA LA VIDA ya que te hará comprender el origen tanto de tus emociones, la manera en que te nutres o los aspectos mentales propios y de tu entorno que te han llevado a un estado de desequilibrio o enfermedad.

Aprenderás a entender los procesos de tu mente y tus conductas emocionales a traves de las ventanas del cuerpo como son los ojos, las uñas, el cabello, las reacciones desmesuradas, la falta de sueño o los antojos alimenticios…etc…

Aprenderás también todas las pautas emocionales que se rigen en cada órgano así como los avisos del cuerpo cuando este está en desbalance.

CONTENIDO:

-      Explicación de cómo fluye la energía a través del cuerpo y los meridianos.

-      Por que funciona la acupuntura o la digitopresión.

-      Síntesis histórica de la acupuntura.

-      Principios del Yin Yang.

-      Los tres tesoros.

-      El espíritu de los órganos (conductas y emociones de cada órgano).

-      Técnica acupuntural (explicación de lo que abarca la Medicina Tradicional China como agujas, moxas, ventosas, masaje, etc.)

-      Ética y filosofía china.

-      Cada meridiano; órganos y vísceras con todas sus características, ventanas, signos, síntomas y puntos importantes.

-      Resumen de todos los puntos de influencia, puntos maestros y puntos mas importantes.

COMENTARIO:

Es importante agregar que este taller está encaminado al sabio uso de los puntos energéticos en el cuerpo, ya que si tu no deseas utilizar agujas podrás hacer uso de la digito presión, magnetos, láser, semillas etc.…así como ejercicios energéticos, de respiración y meditaciones guiadas.

Siendo un taller totalmente practico, aprenderás un sin numero de tips  aplicables a la vida diaria, real y cotidiana.

Un buen diagnostico es la base de una buena sanación, al aprender a hacer diferenciación de síndromes, las posibilidades de encontrar soluciones se incrementan en gran medida para obtener resultados no solo inmediatos sino a largo plazo o definitivos, ademas por supuesto el ABRIR TU CONCIENCIA Y DESPERTARTE A ESTA NUEVA ERA.

DURACION: 90 horas… 8 meses aproximadamente.

Curso en Gdl: una vez por semana 2  1/2 horas

Costo:

500.- pesos de inscripción y materiales.   2000.00 pesos mensuales (que se pueden financiar en pagos de 500.00 pesos a la semana por clase).

PLATICA INFORMATIVA PROXIMO MIERCOLES 25 DE ENERO 2012

A LAS 4.30 AM FAVOR DE RESERVAR LUGAR.

INICIO 1 DE FEBRERO 2012

De 4.30 AM a 7.00 PM

PROXIMO INICIO MATUTINO JUEVES 2 DE FEBRERO 2012

De 10.00 AM a 12.30 PM

Favor de reservar tu lugar con anticipación ya que se limita a un cupo de 10 personas para efectos prácticos.

 

 

HIERBAS Y FRUTOS AFRODISIACOS…

HIERBAS Y FRUTOS AFRODISIACOS…


Hola a todos queridos amigos, debido a la demanda de e mails en los que me solicitaron el articulo de las hierbas para la sexualidad antes que el uso de la herbolaria en las enfermedades cotidianas, hoy te escribo esta información que al parecer es un gran motivo de preocupación entre las personas.

Creo poder interpretar que las deficiencias en las relaciones sexuales que cada día se presentan entre gente mas joven, se deben en gran medida al estrés y la prisa en la que se vive en estos tiempos.

Se le ha restado importancia al verdadero arte de la alcoba que involucra aspectos mas profundos que nada mas el acto físico. Se le ha restado también tiempo a honrar a tu pareja y a compartir la satisfacción tanto de dar como de recibir atención, cariño, respeto y admiración del uno por el otro.

El sexo se ha convertido en un acto casi mecánico que proporciona unos cuantos minutos de placer o la descarga emocional de tanta tensión por el trabajo… Que fuerte!!!

Me pregunto donde quedó el romance?? La parte bonita, tierna y seductora de dos seres que se atraen no solo a nivel feromonal sino a otros niveles mas profundos y que utilizan sus maravillosos cuerpos para la manifestación y el encuentro de sus propias almas…

Se ha olvidado que el sexo es sagrado y que es “una llave muy importante para el conocimiento de tu libertad y el uso de tu poder interno”… por ende, al alejarse el hombre del fin ultimo que tenemos como especie que es trascender (en todos los niveles), el sexo se transforma en una mera forma de acercamiento carnal ya sea para continuar con la especie (cosa que viene desde el instinto de conservación) o de  plano desde toda una necesidad biológica de placer, ya que lo tengas consciente o no, el placer es el motor que te hace seguir para adelante (nada mas reflexiona en esto: algo que te gusta o te hace sentir bien siempre quieres que se repita, o no??? Y esto es en todos los sentidos, hasta en el cheque de tu nomina, por ende “el satisfactor” se transforma en una motivación a continuar lo que sea).

Cada vez son mas hombres a edades mas tempranas que vienen a consulta con problemas tanto de erección como de eyaculación precoz y mujeres que además de tener todos los problemas menstruales del mundo, refieren haber perdido casi totalmente las ganas de copular (se escucha mas bonito así).

Hacer el amor hoy en día da hueva -me dicen-, eso del enamoramiento, los compromisos, las relaciones profundas cada vez queda mas en el olvido (no es práctico!!)… el mismo ritmo acelerado y tecnológico en el que se vive ha llevado a las personas a robotizarse y enrolarse en el mundo del consumismo material donde  solo es importante lo que puedas comprar y tener, no lo que puedes llegar a ser.

Por eso querido lector, yo con muchísimo gusto te puedo dar recetas y tips de orden mas  físico para lograr una mejor salud, pero en el tema de la sexualidad que tiene bases bastante profundas te puedo decir que casi el 70 % de las veces que se presente un problema funcional, la verdadera fuente del conflicto es emocional, mental o psicológica (comprobado!!).

Así que te invito a vayas mas hondo, que limpies los espacios y las memorias que puedan tener albergadas semillas de culpa, de rencor, de resentimiento o incluso de luto o tristeza. Muchas veces las emociones están bastante bien enterradas y aun sin saberlo pueden ocasionarte interferencia para dejarte volar y vivir una sexualidad libre de tabúes o estigmas.

No existe ninguna razón que no sea una enfermedad o un síndrome de esos raros que aparecen de repente, para que tu no puedas vivir tu sexualidad con fuego, entusiasmo, placer y sobre todo con mucha entrega…

Tanto los hombres como las mujeres nacimos para disfrutar nuestros cuerpos, honrarlos y agradecerlos por las múltiples sensaciones y experiencias que nos  brindan todos los días y no nada mas en el ámbito sexual sino en todas las áreas de la vida… tenemos el derecho de vivir sin pensamientos castrantes y limitantes que nos impidan amar.

Claro que existen pócimas, hierbas, técnicas de respiración, puntos de acupuntura etc.… para ayudarte a levantar tu deseo y tu potencia sexual y que te voy a compartir a continuación, pero la mejor droga, la mejor endorfina, la mejor formula afrodisiaca para prender tu energía, es esa conexión con EL AMOR, con quien TU eres y con TU libre albedrío de soltarte al orgasmo maravilloso de vivir y que además, es personal.

Te digo esto con todo conocimiento de causa y por que lo conozco (ya que yo fui una niña abusada) SE que el sexo no debe ser una experiencia para temer, el sexo ES una magnifica oportunidad para crecer, así que si ahora mismo tienes algún problema con tu respuesta sexual, además de tomar las hierbas que te mencionaré, te invito a que busques muy adentro de ti cuales han sido las limitaciones que te haz impuesto cada día y que la sexualidad disminuida o disfuncional solo representa una pantalla en la que te están mostrando un fallo mas sutil albergado en el sistema. Hay mucho que explorar… atrévete a volar, te aseguro que no te arrepentirás, una sexualidad sana es la mejor fuente de creatividad y libertad. (No dije libertinaje, no te confundas!)..

HIERBAS Y FRUTOS AFRODISICOS O DE ESTIMULACION A LA LIBIDO SEXUAL…


La gran pregunta que se hacen muchos es: ¿pueden realmente ayudar a mejorar mi vida sexual las hierbas???. Muchos son lo que afirman rotundamente que si, mientras algunos médicos afirman que probablemente no.

Generalmente como te explique renglones arriba, cuando  de sexo se trata, las terapias ya sean naturistas, homeopáticas o nutricionales, deben ir  en conjunto con el alineamiento de algunas circunstancias de la vida o  del entono. Convirtiendo así a los remedios en un agente  potencial “de soporte” o apoyo, es decir que la planta ofrecerá un impulso extra de estimulo físico pero dependerá del individuo si sabe como capitalizarlo o no.

El poder sanador de las hierbas es algo innegable y para el cual se han empleado tanto técnicas del método científico así como la evidencia de la experiencia personal de muchos, y ambas son validas.

Los investigadores siguen el modelo de la ciencia, en donde se realizan estudios y protocolos muy elaborados que controlan las variables, utilizan grupos de personas a las que suministran tanto sustancias activas como placebos y siguen la investigación por periodos prolongados de tiempo observando a largo plazo los efectos.

El otro camino es la experiencia. Este método consiste únicamente el informe de la experiencia individual y que se comparta lo que se sintió cada vez que se ingiere la sustancia, así es como se ha experimentado casi todo a lo largo de la historia de la humanidad, y aun así este método no es infalible tampoco.

Cuando tu empiezas a hablar de una planta que incrementa tu goce sexual, no es fácil determinar si ese efecto positivo viene 100 % de la hierba en si misma o de algún otro factor, como estar practicando meditación, yoga por ejemplo o tal vez la persona esté experimentado un acontecimiento que signifique un cambio importante en su vida.

Esta falta de control en lo interno es la causante de que muchos médicos y pacientes no quieran seguir terapias con hierbas que no hayan sido probadas científicamente, pero es lógico pensar que cada caso siempre será diferente, aunque por supuesto hay ciertas reacciones que siempre serán causadas por los componentes activos de la planta y para lo cual lo que deberá ajustarse es LA DOSIS… ojo!!! Palabra muy importante: dosis, que nunca será la misma para todos.

Muchas personas buscan las hierbas solo como estimulantes sexuales y no como una manera de conseguir condiciones de salud optimas. Así que es muy probable que si eres prudente en el consumo de hierbas y siempre te enfocas en los aspectos mas de “fondo” que originan los problemas, puedas conseguir éxito con el tratamiento herbolario y que con el tiempo y tu propio proceso personal llegues a encontrar cual es la dosis o la combinación idónea para ti.

Te pongo un ejemplo rápido: las plantas asociadas a estimular la libido sexual por lo general son hierbas calientes y que aclaro que son calientes por sus efectos en el cuerpo, no por la temperatura en que se tomen… de esta manera plantas calientes generan calor (tradúzcase energía) y por ende estimulan para la actividad sexual.

Sin embargo, si  una persona tiene deficiencia de energía (riñones fríos) lo mas probable es que su hígado se encuentre muy caliente (teoría de 5 elementos básica) por lo que una hierba estimulante funcionara una o dos veces y terminara por sobre estimular el calor ya existente en otro órgano, lo cual puede repercutir en un insomnio, irritabilidad o dolor de cabeza (entre otras cosas).

Así que el consejo mas práctico que te puedo dar es que le des una buena purgada a tu hígado (recomiendo leer mis dos artículos relacionados al Hígado en la sección de bienestar total) y empezar a consumir las hierbas estimulantes con moderación para no causar a la larga un desbalance mayor.

Las 2 hierbas estimulantes mas conocidas y fáciles de encontrar son las siguientes: ANIS Y DAMIANA (que te voy a describir el día de hoy) pero también podemos mencionar al GINSENG (mundialmente conocido por sus efectos afrodisiacos), las fresas, las uvas (mejor aun con semillas ya que son antioxidantes), el aguacate, los higos, las cerezas, las semillas tales como las almendras, piñones, nueces de la india, castañas, el chocolate,  etc…  y por supuesto los mariscos preferentemente el ostión. Todos estos alimentos usados como parte importante en la dieta diaria.

 

ANIS – Pimpinela Anisum.


El anís es una de las hierbas mas populares, no solo por sus utilidades medicinales sino por sus cualidades como especia para sazonar comidas. Es usual encontrarlo como parte de las formulas en los jarabes para la tos o pastillas para la garanta. También se utiliza como antiséptico bucal o para pastas de dientes. Se sabe que muchas mujeres que lo consumen incrementan su deseo sexual o profundizan su satisfacción e intensidad sexual. Esto explica que se utilice como estimulante sexual en las mujeres y también hay informe de que produce los mismos efectos en los hombres.

El anís propiamente dicho no ha sido analizado de manera científica por sus efectos de estimulación sexual, mas bien se ha utilizado básicamente como digestivo, no obstante, se conocen sus efectos parecidos al de las hormonas femeninas llamadas estrógenos.

Se puede encontrar facilillamente en el supermercado en forma de semillas, tecitos e incluso aceite. En todos los casos conviene usarlo siguiendo muy de cerca las instrucciones ya que es una hierba de sabor muy fuerte.

PRECAUCIONES DE USO: el anís es considerado inofensivo cuando se utiliza en cantidades pequeñas para cocinar, pero el uso en forma de aceite ya sea ingerido o tópico puede causar alergias como vómitos o enrojecimiento de la piel. Las mujeres embarazadas deben de tomarlo con mucha precaución ya que por sus efectos parecidos al estrógeno pueden causar contracciones uterinas.

BENEFICIOS: ayuda a absorber el hierro, es muy eficaz como digestivo, regulariza la respiración y ayuda cuando se sufre asma o sinusitis, repele insectos, ayuda a prevenir los síntomas de la menopausia y ayuda a la producción de leche en madres lactantes.

FORMA DE USO: se puede consumir en infusión todos los días una taza o bien una copita en forma de licor como digestivo una o dos veces por semana o cuando se quiera tener una cita romántica como parte del ritual.

 

DAMIANA – Turnera aphrodisiaca L. Otros nombres comunes: Oreganillo, damiana de guerrero, Hierba del pastor.

La damiana se ha utilizado durante generaciones como un remedio para diversos problemas urinarios o de tipo sexual. La damiana incluso se consume en combinación con una gran cantidad de alimentos, se dice que tiene cualidades tanto laxantes como afrodisiacas y actualmente es la hierba mas usada con fines de estimulación de la libido.

Es un rejuvenecedor sexual sobre todo cuando la vitalidad y función de los órganos sexuales disminuye, ya que aporta oxigeno a las áreas genitales.

Las partes de la planta que se utilizan son las hojas, sin embargo algunos preparados de hierbas incluyen los tallos.

PRECAUCIONES DE USO: la damiana no es considerada como una planta toxica y en realidad no se conocen efectos secundarios, no obstante como no existen estudios científicos al respecto lo que se sabe de ella es solo la experiencia de quien la toma, existen indicios vagos de que quizá pueda alterar un poco la absorción de hierro en el cuerpo y en mas ocasiones se ha mencionado que puede alterar un poco los niveles de azúcar en la sangre, por lo que si eres diabético o tienes algún problema con tus niveles de azúcar en la sangre consultes a tu medico antes de usarla.

BENEFICIOS: combate la fatiga ya que actúa como tónico energético, alivia irritaciones bronquiales y tos y funciona de maravilla en casos crónicos de asma o tos crónica, ayuda a facilitar la digestión y ayuda como laxante al facilitar las contracciones intestinales, ayuda a recobrar vigor tanto en brazos como piernas y por supuesto en el pene, facilita la expulsión de orina, aumenta la fertilidad.

FORMA DE USO: esta planta se puede encontrar en el supermercado como hierba o en las tiendas naturistas en forma de tabletas, extracto o te.

La mayoría de las hierbas necesitan un espacio de por lo menos 6 semana para mostrar evidencias de su efectos positivos, por lo que se recomienda usar la damiana por dos meses e interrumpir su uso si no se obtienen los efectos deseados. Es recomendable seguir la instrucción de las etiquetas si compras el producto ya envasado, si lo que compras es la hierba suelta para hacer cocimiento, la dosis será tomar con la punta de tus dedos una pequeña cantidad y hervirla en una taza de agua, es preferible usar poca dosis e irla incrementando según el cuerpo vaya respondiendo, siendo por lo general 2 gramos la cantidad necesaria para una infusión de 250ml.

Espero que esta información te sea de mucha utilidad, nos leemos la próxima semana ya sea con un articulo para reflexionar o con otra cápsula informativa… querido lector, te amo. Mil gracias por existir, por tu fidelidad a mis artículos, por todos tus mails, por ser fan de Centro Anunaya, por mandarme recaditos lindos todos los días y mas que nada por ser un gran motivo de inspiración para mi…

Con el corazón en servicio.

Francia Anunaya.

 

 

EL MARAVILLOSO MUNDO DE LAS HIERBAS….

EL MARAVILLOSO MUNDO DE LAS HIERBAS….

Querido amigo, quiero empezar un ciclo de artículos para ti especialmente dedicado al uso de las hierbas, plantas medicinales, flores mágicas y plantas de poder ya que muchos de mis lectores han mostrado interés al respecto.
Cabe recordarles que las hierbas o plantas en general, por mas inofensivas y naturales que parezcan deben de ser prescritas por personas que estén calificadas en el ramo ya que toda sustancia que se ingiere se metaboliza en el hígado, se filtra en los riñones y a veces el cuerpo no se encuentra en condiciones de aceptar o sintetizar ciertos elementos, además es importante realzar que también existen hierbas toxicas y que se debe de tener mucho cuidado en su empleo.

Así que por favor antes de tomar cualquier remedio solo por que la tía de tu vecino te dijo que servía para bla bla bla… te invito a que hagas una investigación minuciosa o acudas con un especialista en la materia.
Todo lo expuesto en estos artículos es producto de mi experiencia y de el estudio de muchos años pero aun así no sustituyen la visita a un medico o se pueden tomar como consultas especializadas sino como meros consejos prácticos que invitan a que busques mas información al respecto para que encuentres la mejor opción para tu muy particular caso.

La idea que tengo es que una vez al mes o cada quince días, DEPENDE (mi palabra favorita), según vaya siendo la necesidad del público, compartiré el uso de las hierbas mas comunes y que sean fáciles de encontrar hasta en el supermercado, y cabe señalar también que no en todos los países se llaman de la misma manera en el coloquio popular, por lo que tendré que adjuntarles su nombre científico que ese si no falla ni en china.

Me parece que la forma mas ordenada y congruente de hacer este trabajo es en orden alfabético y sustituyendo lo mas que pueda los términos médicos, es decir, hacerte la lectura entendible y de forma sencilla, de esa manera tanto ustedes como yo podemos llevar una secuencia y un entendimiento bilateral… el día de hoy voy a comenzar con un poco de historia acerca del tratamiento con hierbas y te daré algunas plantas que comienzan con la letra “A”…. TE PARECE??? AHÍ TE VOY…

EL MARAVILLOSO MUNDO DE LAS HIERBAS… UN POCO DE HISTORIA.

Precisamente por que convivimos en el mundo las personas y las plantas, hemos de procurar encontrar la manera de utilizarlas para mejorar nuestras vidas (incluida nuestra vida sexual que será tema de otro articulo súper interesante para que no te lo vayas a perder).
Un porcentaje muy alto de personas sufre diversos tipos de problemas de salud, si tienes en cuenta lo útil que ha sido el empleo de hierbas para el logro del bienestar de las personas durante siglos, es lógico pensar que las plantas tienen la posibilidad de ayudar a tener una vida mas equilibrada.

La utilización de hierbas por el hombre con fines mágicos y de curación se remonta a la etapa mas antigua de la humanidad. Los arqueólogos han encontrado en sus excavaciones rastros de numerosas plantas de valor medicinal en los centros funerarios y en sitios que habitaba el hombre primitivo.
En aquella época en que los hombres vivían esencialmente de sus labores de recolección de frutos y hierbas, por supuesto que tuvieron que ir experimentando su uso y sus efectos, y con ello llegaron a la conclusión de que algunas de ellas no solo eran alimento sino que tenían cualidades curativas.

Mas tarde cuando se utiliza el fuego, el hombre empezó a experimentar el humo y el aroma que las hierbas desprendían al quemarse en las fogatas. La inhalación de algunas de estas hierbas les producían sensaciones de aturdimiento o felicidad, lo que además llevo a atribuirles a ciertas plantas cualidades “mágicas”.
El uso del humo de las plantas con fines mágicos y curativos fue la primera forma de utilización de las plantas para mejorar la salud de los hombres. Muchas religiones incorporan estas ofrendas de hierbas aromáticas como una invocación a la buena voluntad Divina por lo que este uso de humo sagrado bajo la forma de incienso se hizo habitual.

La civilización egipcia utilizo de múltiples formas las hierbas aromáticas. Las convirtieron en polvos, píldoras, supositorios, purés medicinales, ungüentos y pastas para uso externo y además aprovecharon sus cenizas en forma de incienso. Entre las plantas que empleaban era el anís, el cedro, la cebolla, el ajo, el comino, las uvas y la sandia.
El imperio de Babilonia también dejó registradas sus formulas y prescripciones en las tablillas de arcilla y aunque no especificaban las cantidades que debían aplicarse a cada formula si dejaban en claro el momento en el que debían prepararse y tomarse los remedios. Un rey de esta civilización creo un jardín de plantas medicinales entre las que se encontraban los manzanos, membrillos, pepinos, ajos , cebollas, azafrán, tomillo, mostaza, hinojo y otras tantas.

Por su parte, los griegos asimilaron estos conocimientos de los egipcios y de oriente y agregaron otros por su cuenta. Descubrieron por ejemplo, que el olor de ciertas flores era estimulante y renovador, mientras que el de otras era relajante y daba sueño. Además recurrieron al aceite de oliva para absorber el olor de los pétalos florales e iniciaron la aplicación de aceites perfumados tanto para fines medicinales como cosméticos.

Hipócrates, el llamado padre de la medicina, registra en sus escritos una gran cantidad de plantas medicinales, incluidas las que tienen efectos narcóticos como el opio, la belladona y la mandrágora.
Los romanos aportaron personajes como el famoso medico Galeno, quien se inicio como cirujano de una escuela de gladiadores. En sus escritos incluyó amplios estudios sobre plantas medicinales y cicatrizantes.
Después de la caída del imperio Romano, muchos médicos huyeron a Constantinopla y aportaron al Imperio Bizantino sus libros y conocimientos. Por esta vía a través de Constantinopla, se tradujeron todas las obras grecorromanas que pasaron a enriquecer la famosa biblioteca de Alejandría. Fue a través de esta biblioteca que el conocimiento medico de la antigüedad pasó al mundo Árabe.

El mas famoso de los médicos árabes, Abu Ali Ibn Sina (980-1037 DC) conocido comúnmente como “Avicena”, dejó varios escritos importantes en los cuales describió mas de 800 plantas y su uso para la salud humana.
A Europa retornan estos conocimientos en la edad media y ya en el siglo XVI, con la invención de la imprenta, empiezan a publicarse los Herbarios que incluían recetas para aceites, aguas aromáticas, infusiones y otros usos para las plantas.
En los hogares las mujeres eran expertas en el uso de los remedios caseros como las almohadillas perfumadas, bolsas de lavanda y otros saquitos herbales para perfumar la casa y protegerla de polillas o bacterias.
También se usaban las hierbas aromáticas en los lugares públicos para prevenir infecciones o para ahuyentar a la peste, que tal eh?????

Ya en el siglo XVII se inicia y se populariza la nueva ciencia de la química y especialización de los conocimientos medicinales, y justamente ahí (Desde entonces caray!!!) es cuando los médicos de la época comienzan la guerra abierta contra la utilización de los remedios y la sabiduría ancestral de los usos curativos de las hierbas…. Te digo!!!!.
No obstante, los químicos también empiezan la investigación de los ingredientes activos de las plantas en el transcurso de los siglos XVIII y XIX, llegando a identificar diversas sustancias útiles para la ciencia medica como la cafeína, la morfina, la quinina y la atropina.

Pero en general, esta medicina naturista fue reemplazada por drogas sintéticas derivadas en su mayoría del alquitrán. Solo dos grandes civilizaciones conservaron y siguieron aplicando los conocimientos naturistas abiertamente permitidos: La India y China.
En la India, la medicina estaba basada únicamente en el uso de plantas en relación directa con los principios vegetarianos de su religión. La llamada “Medicina Ayurvedica” incluía el uso de plantas como la pimienta, el cardamomo, el jengibre, el clavo, el sándalo, el benjuí, la cannabis, el aceite de sésamo y la caña de azúcar.

El otro país con gran tradición de la medicina natural es China.
Uno de los textos mas antiguos sobre este tema data de 2000 años antes de cristo: el famosísimo libro que tanto amo llamado “el libro de medicina interna del emperador amarillo” (Huang Di Nei Jing). En el se recogían mas de 8160 recetas, la mayoría de ellas estaban compuestas por plantas medicinales y otras tantas por puntos de acupuntura y otras técnicas. Entre las plantas que usaban estaba la margarita, la genciana, el regaliz, el nogal, el melocotón y el ruibarbo. El te chino (Te verde) se utiliza como remedio para la diarrea, los dolores de cabeza o los enfriamientos y también utilizaban el opio en el tratamiento de varias enfermedades o como analgésico.

Ahora bien, como ya te lo mencione renglones arriba, el uso de plantas es muy delicado. Cuando escuchas la palabra “hierbas” muchas imágenes pueden venirse a tu cabeza, en dado caso cuando mencionamos tratamiento con herbolaria se refiere a alguna parte de la planta (no necesariamente toda la planta) ya que por curioso que parezca algunas partes pueden ser toxicas como por ejemplo la raíz mientras que las hojas tienen otro efecto. De la misma manera algunas se utilizaran en infusión, otras en cocimiento, otras en extracto, otras en aceites esenciales, etc… Unas se tomaran, otras se usaran de manera externa y tal vez otras nada mas se inhalaran, así que como te explique anteriormente, el uso de las plantas debe ser prescrito por un experto.

Con el paso de las semanas te iré compartiendo las diferentes formas de preparación de algunos remedios, por lo pronto te daré información sencilla, básica y elemental sin riesgo alguno, pero de cualquier manera te invito a investigar, la conciencia mundial llamada “google” tiene demasiada información a la que puedes recurrir en cualquier momento, nada mas te voy a pedir un favor: utiliza el discernimiento antes de tomar cualquier decisión ok?? Y mas cuando de salud se trata…

Bueno después de todo este rollo mareador (que para mi es muy importante por que es la base cultural de lo que quiero compartir) te dejo dos de las “plantas” de uso mas común.

AGUACATE – Persea Americana
Aceite: Pieles secas, envejecimiento cutáneo, eczemas secos, sequedad de la mucosa vulvar o vaginal.
PARTES UTILIZADAS DEL AGUACATE:
El fruto. En Iberoamérica también se emplean las hojas, la cascara del fruto y la semilla.
PRINCIPIOS ACTIVOS DEL AGUACATE:
FRUTO: Abundantes lípidos (hasta un 40%): ácidos grasos insaturados (80% de los lípidos): oléico, linoléico, linolénico, palmítico, esteárico, cáprico, mirístico.
Aminoácidos (licina, valina, leucina), cantidades considerables de carnitina, carotenoides.
Vitaminas: A, tiamina, riboflavina, niacina, ácido ascórbico. Sales minerales: fósforo, hierro.
SEMILLA: Acidos grasos insaturados, abundante tocoferol.
HOJAS: Abundante aceite esencial. Dopamina, serotonina, (principio amargo).
EFECTOS DEL AGUACATE:
El fruto maduro es comestible; su aceite, al igual que el obtenido de la semilla triturada, se usa en cosmética por sus propiedades emolientes.
Las hojas se emplean como antiinflamatorio, antidiarreico, astringente (cicatrizante), antiséptico y vermífugo.
La cascara de los frutos, como antidiarreico.
INDICACIONES DEL AGUACATE:
ACEITE: Pieles secas, envejecimiento cutáneo.
COMESTIBLE: alto valor nutricional.
CONTRAINDICACIONES DEL AGUACATE:
Tratamiento con anticoagulantes tipo warfarina: La toma de aguacate como alimento o como medicamento puede reducir su efecto.
PRECAUCIÓN EFECTO TÓXICO DEL AGUACATE:
Debido a que la semilla y las hojas tienen cierto grado de toxicidad, se recomienda evitar la prescripción sin consulta previa.
USO TERAPEÚTICO Y DOSIS DEL AGUACATE:
Uso alimentario.
Aceite de aguacate al 10%: Uso tópico, en cremas, geles o lociones. Cocimiento de la cascara: antidiarreico y digestivo.

AJO – Alhum sativum.
Ajo: Planta antihipertensiva, antiséptica, estimulante, anti vermífuga (contra parásitos).
El Ajo es una planta por todos conocida y que se cultiva en gran escala en nuestro país debido a su consumo generalizado. El Ajo está provisto de unas largas hojas, estrechas, planas en su mitad inferior. En el nacimiento de las hojas superiores crecen las flores reunidas en grupo de color blanco-verdoso. El Ajo echa un bulbo compuesto de numerosos gajos, que conocemos por “dientes”, dispuestos en torno al fruto, de sabor fuerte y olor característico. Desde épocas remotas, además de emplearse para sazonar los alimentos, el Ajo se ha venido empleando para curar diversas enfermedades.
PRINCIPIOS ACTIVOS
Los Ajos contienen un fermento, la aliinasa, que transforma la aliína en disulfuro de alilo. Su aceite esencial, muy volátil, impregna su entorno y al ingerirlos crudos pasa a nuestros humores corporales.
PROPIEDADES:
Son numerosas sus virtudes, destacando las antihipertensivas, antisépticas, estimulantes, anti vermífugas (anti parásitos), carminativas (expulsión de gases).
APLICACIONES:
En infusión, contra la presión alta. Ajo machacado y mezclado con miel, está recomendado en los dolores reumáticos. Externamente se usa como callicida, en forma de ungüento. Machacado y untado en las partes afectadas, en los casos de tiña y sarna. Ajo crudo o hervido, siempre que no exista contraindicación, es un magnífico complemento de una competa alimentación.
PARTE UTILIZADA:
El bulbo bien maduro del Ajo, cuando se seca la parte aérea de la planta.
Presentación: El bulbo al natural. Aceite esencial. Perlas de aceite de ajo. Desecado, en polvo.

Bueno mi querido lector, espero que comencemos el año con mucho Amor pero también con mucho mas conocimiento, la ignorancia es un “pecado” por así decirlo, mas aun cuando hay tantas fuentes de las que ahora podemos echar mano, necesitamos prepararnos cada día mas en las maneras de estar saludables en todos los niveles y transmitir nuestras enseñanzas, así que te invito a leer como una disciplina de todos los días, aunque sean unos cuantos renglones para que nunca dejes de aprender algo nuevo.

Nos leemos la próxima semana con mas información, en el inter: come muchos ajos aunque andes apestoso, son muy saludables.

Con el corazón en servicio

Francia Anunaya.

 

ELEGI SER SUFI POR QUE EL SUFISMO ES EL CAMINO DEL AMOR…

ELEGI SER SUFI POR QUE EL SUFISMO ES EL CAMINO DEL AMOR…


Hola querido Hermano, primer día del año… primer día del comienzo de otro ciclo maravilloso que nos pone la vida enfrente. 2012??? Pánico??? Nada de eso!! Es el tiempo perfecto para la transformación de la oruga en una bella mariposa, por eso este día tan especial quiero dedicárselo a mi propia esencia… al amor, y con esa energía quiero comenzar este nuevo capitulo de la pelicula.

Una vez mi padre me dijo que mi esencia era la de una Hermosa Sufi, ese término me encantó y cuando comencé a investigar el fondo de esas palabras mi corazón dio un vuelco enorme, ser Sufi definitivamente y aun sin saberlo a ciencia cierta, ha sido la conducta que ha regido la mayor parte de mi vida.

Te platico un poco que es esto del Sufismo para que nos podamos entender:

El Sufismo ha sido definido como El Camino del Amor o del Corazón. (Actitud que dentro de mi ser albergada, ha marcado la ruta de todo lo que emprendo).

A la palabra “Sufi” se le han atribuido varios orígenes, entre ellos palabras que significan “pureza” y “sabiduría”. El sufi, entonces es alguien que ha descartado todo lo que no pertenece a su esencia más íntima, y que ha cultivado el jardín del corazón, ya que no hay otro lugar para que la sabiduría crezca.

Me maravillo cada vez mas por que sin entenderlo con esta claridad que ahora tengo, siempre me dije que el mejor regalo que me pudo suceder fue haber conocido “mi jardín secreto”, ese lugar tan pequeño y tan grande a la vez dentro de mi corazón que lo contiene todo, y que realmente pude reconocer ampliamente hasta el día que de verdad me enamoré de mi misma a través del mejor de los espejos: Un hermoso compañero de ruta (que tonto suena pero las mas de la veces y sobre todo cuando se empieza en el camino de la búsqueda, para poder ver adentro se necesita el reflejo del afuera).

Sin embargo cada día que pasa, que maduro mis experiencias y que además leo y leo mas de los Sufis, voy encontrando el ajuste perfecto en el rompecabezas de la existencia donde checan perfectamente conmigo sus palabras: “Un sufi es una persona con los pies en la tierra y la cabeza en el cielo” -
Hazrat Inayat Khan (La Sinfonía Divina), ahora entiendo por que cuando abro mis ojos al mundo exterior, me siento como una gota de agua en medio del océano; pero cuando cierro mis ojos y me miro interiormente, veo el universo completo como una burbuja levantándose en el océano de mi corazón. Y también entiendo que esto no me hace ser “rara”, sino simplemente me hace ser yo.

Mi principal objetivo el día de hoy es que quiero que sepas que el sufismo no es una religión ni un culto, pudiese decirse que EL SUFISMO ES UN ACERCAMIENTO AMOROSO A LA REALIDAD. Es un modo de experimentar la vida y el universo como un “todo” respondiendo a un plan Único, de acuerdo a unas Leyes Universales o Fundamentales. Es una escuela viva o forma de vida que busca ante todo hacer un llamado hacia la Unidad de toda la existencia y a que cada ser humano alcance su verdadero estado de plenitud y bienestar e integre en si mismo la trascendentalidad o espiritualidad, es decir lo más significativo y fundamental que existe en cada uno de nosotros. “Reconocer la divinidad que vive dentro de tu propio ser”, recuerdas cuantas veces te lo he mencionado en artículos anteriores??? Uuuuuuu lo he escrito al menos en cincuenta títulos diferentes.

Dentro del sufismo se busca liberar al ser humano de las cadenas de la ignorancia para que pueda comprender la esencia inmutable del Ser, por eso se conoce como el camino del amor, por que  final de cuentas lo único importante en la vida es lo que se hace por amor.

La palabra sufi implica pureza. Pero déjame explicarte un poquito la perspectiva de este significado: Puro quiere decir no mezclado con otro elemento, o en otras palabras aquello que existe en su propio elemento, puro y sin manchas. Entiéndase que eres puro y honesto contigo mismo (O sea, que no te vendes). Dentro del sufismo se busca honrar y respetar todas las diferencias, y buscar un mutuo entendimiento, respetando y valorando todos los puntos de vista de los demás pero sin fallar a tu propio corazón.

Pudiese decirse que es una escuela de autoconocimiento y perfección del ser humano; un estudio de la Unidad y pulimiento de la propia personalidad para refinar sus aristas y hacer la mayor obra de arte a la que todo ser humano está llamado: el arte de la propia IDENTIDAD. Sin embargo todo este trabajo de pulimento y limpieza del cristal del corazón del sufi no es solo para su beneficio propio, sino para que pueda reflejar la Luz Divina… como??? Compartiendo quien eres con los demás.

“La vela no está allí para iluminarse a sí misma”
Nawab Jan-Fishan Khan

Si hay una verdad central que el sufismo distingue, es la Unidad de Ser, el hecho de que estamos integrados con lo Divino. Somos Uno: una comunidad, una ecología, un universo, un Ser. Si es que hay una verdad digna de ese nombre, es que formamos un todo con la Verdad, que no estamos separados de ella. La comprensión de esta verdad tiene efectos en nuestro sentido de quienes somos, en nuestra relación con los demás y con todos los aspectos de la vida. El sufismo tiene que ver con la comprensión de la corriente de amor que corre a través de toda forma de vida, con la unidad detrás de todas las formas conocidas y desconocidas por la humanidad.

Ven, ven, quien quiera que seas: 
Trotamundos, fiel, amante del amor: 
¿Qué importa??? 
Nuestro camino no es de desesperanza.
Ven, aun si has roto tus promesas 
cientos de veces:
 Vuelve, ven de nuevo, ven, tu corazón siempre te espera!! -
Jelaluddin Rumi

Para los sufis toda la humanidad es Una sola, no existe ningún tipo de división ni horizontal ni vertical y no existen seres diferenciados. No existen cosas diferenciadas o separadas salvo en apariencia y a un nivel de superficie. En su núcleo, en su nivel más fundamental solamente existe una sola cosa: La Unidad, o la Realidad Absoluta, El Uno… que a su vez se conoce solo a través del camino del amor.

Aquello que toma muchos nombres y que algunos designan como Dios, Allah, El Universo, la Vida, La Información Central del Universo, El Vacío, La Nada, El Todo, El cosmos, La Pachamama, etc. El nombre que se le asigne a esta Realidad no tiene relevancia pues todos estos conceptos apuntan hacia una misma y única dirección…EL AMOR… que importan las religiones, que importan los credos, que importan los cultos o los colores de las diferentes razas, todos somos hermanos humanos unidos “todos entre si” por la energía de la vida… que bello!!! Desde que abrí este Blog siempre lo he escrito… TODOS SOMOS UNO.

Además, la práctica del sufismo lleva a la reducción del nafs (parte más densa del ego o falsa personalidad) a su mínima expresión, y por lo tanto a la manifestación plena de nuestra esencia o Ser Real, lo cual facilita el acceso directo a percepciones reales de la Verdad, que surgen en la experiencia personal de cada quién, en el recorrido de cada uno de nosotros.

En este sendero del amor se va refinando el ego, deshaciéndonos de sus limitaciones y enalteciendo nuestros talentos. Ahora bien, cuando en sufismo se habla de la reducción del ego hay que entender que sin un ego no podemos interactuar en este plano material. Es necesario para nuestra supervivencia. De lo que se trata es de ponerlo a nuestro servicio y no seguir siendo su sirviente (sutil diferencia pero muy importante).

El sufismo está basado en la Armonía, la Belleza y el Amor. Para estar unidos con el Uno, con Dios y Su Creación, que son una misma e indefinible cosa, nos ocupamos entonces de limpiar nuestro corazón de todo lo que signifique ego o autoengaño y tratamos fuertemente y sin rendirnos de borrar de nuestra memoria todas las emociones negativas acumuladas, no negándolas sino resinificándolas en aprendizaje y compasión.

Los sufis no tienen jerarquía distinta al crecimiento espiritual o desarrollo de conciencia. No tienen dogmas ni doctrinas. Para ellos el camino se hace en el mundo, entre los hombres, y nada hay más valioso que las relaciones, especialmente las complejas.

Tal vez en este punto que llevas de lectura ya te puedes percatar de que eres un sufí en potencia y que haz estado caminando tu sendero con esta filosofía de vida aun sin saber conscientemente lo que estás haciendo… de ahí mi insistencia a que seguimos siendo humanos que sentimos y que nos equivocamos y que lo que desarrollamos son las herramientas necesarias para regresar a nuestro corazón lo mas pronto posible. (Te recuerdo que cada vez es mas sencillo, “Con paciencia e intención, todo se logra!!”)

No tiene mucho mérito ser imperturbable si a tu lado no hay nadie o nada que perturbe (como te darías cuenta entonces que has ido avanzando??), lo hermoso es despertar la conciencia y mantener el centro pese a todas las adversidades, y para ello (como todo en la vida) se necesita entrenamiento.

Queridos amigos, de lo que se trata todo este rollo es de compartir… de hacer equipo y de transmitir la información, no quedarse con ella guardada. “conocimiento que no se aplica es mas peligroso que una pistola cargada en las manos de un niño”.

Cuando se reúnen varios sufis (grupo de personas con apertura de conciencia), el más avanzado transmite y comparte si esa es su misión (y él sabe perfectamente si lo es o no). Los demás también lo saben por que lo siguen de una manera muy natural. De esta manera brota espontáneamente la función del maestro, a quien se respeta y se ama porque te muestra un ideal a seguir con su maravilloso ejemplo. Lo mas lindo es que todos (pero absolutamente todos) podemos ser guía para otros, como??? siempre y cuando seamos congruentes con nuestros pensamientos, palabras y sobre todo acciones. Un guía Sufi siempre ayuda con su experiencia a que otros también despierten.

Los ejercicios o las prácticas espirituales Sufis son de una variedad amplísima y dependen siempre de las condiciones de tiempo, modo y lugar, pero aún más de la capacidad e intención del discípulo o aprendiz para desarrollar su estado de conciencia.

Algunas pueden consistir en ejercicios como ciertas respiraciones, mantras (hablados o cantados), danzas, música y muchos cuentos, frases, analogías o historias con mensaje para fomentar la reflexión. En mi muy particular caso comparto los propios guiones de mi proceso personal casi siempre.

“Conocí el bien y el mal, pecado y virtud, justicia e infamia; juzgué y fui juzgado, pasé por el nacimiento y la muerte, por la alegría y el dolor, el cielo y el infierno; y al fin reconocí que yo estoy en todo y todo está en mi”-.
Hazrat Inayat Khan.

Y creo que con esto quiero cerrar el articulo de hoy: “Hermano… seguimos siendo humanos aunque estemos en el camino de la trascendencia, no compres etiquetas de raro o diferente, si perteneces al grupo de los buscadores, encontradores, generadores, creadores o magos, eres un Alma Sufi, que viniste a este tiempo a recordar quien eres y a ayudar a despertar almas dormidas, viniste a amar y a ser feliz, abundante, prospero, generoso, autentico y sobre todo libre… no te rindas en el intento… dentro de tu corazón hay una hermosa llama que arde con pasión y entusiasmo, no te permitas por ningún motivo apagarla.

RECUERDA:

“Sufi es alguien quien AMA y RESPETA toda la creación del universo. Y Sufismo es la Luz Brillante que resplandece en el Corazón de aquellos quienes AMAN y RESPETAN.”
Ananda

HOY QUE ES EL PRIMER DIA DEL AÑO QUIERO EMPEZAR AMANDO… Nos leemos la próxima semana.

con el corazón en servicio

Francia Anunaya.

Aqui te dejo un video de una meditación sufí bailada por los Derviches… recuerda poner pausa a la música general del Blog para que la puedes disfrutar… vuela con amor!!!