El Blog de Francia González

PAZ INTERIOR….

Una de mis frases favoritas y que invariablemente les digo a mis pacientes es que deseo con el corazón que lo mas pronto posible encuentren el camino para llegar al bienestar físico, la relajación mental, la tranquilidad emocional y la paz interior.

Y como en esta semana se celebra el día internacional de la paz (21 de septiembre), se me hizo que es el tema perfecto para mi articulo.

Personalmente pienso que si no tienes paz interior no puedes generar la paz mundial, así que mi tema se centrará primordialmente en ti y con ello por repercusión lógica lograr la paz en la convivencia con lo que te rodea… sabes?? Nadie puede dar lo que no tiene!!!.

En mi muy ajetreada vida, llena de emociones sin control y pensamientos sin un orden, pasé muchos años de mi juventud haciendo estupideces, complicando las cosas y mis relaciones… de verdad lo siento!! No sabía otra manera de enfrentar la vida, aprendía de lo que vivía cada día y la manera en la que por mis uñas tuve que rascarme…

Aunque sin opinar por los demás dado que en mis artículos lo que hago es hablar de mi propio caminar, esta vez si puedo afirmar lo siguiente: “Que fácil es complicarnos la existencia!! Vaya que los humanos somos especialistas en esa materia”… y aquí si me disculparan pero puedo hablar por muchos ya que dados los resultados, lo veo todos los días en mi consultorio.

Cuando empecé a estudiar el Tao fue que comencé a vislumbrar que realmente el “camino” no era tan complicado, pero al tener tan fuertemente arraigadas pautas de comportamiento y sociedad, insistí las mas de las veces en sufrir, pasarla mal o simplemente sobrevivir… muchos años fue así.

Y donde esta la paz??? Donde esta la tranquilidad y donde esta la relajación?? Donde está el bienestar de cada día??? Parece que esas palabras no figuraban en mi diccionario, y no figuran en el de cantidad de personas lamentablemente.

Ahora que mi visión es diferente, uno de los objetivos más elevados en el viaje de mi Vida es conseguir transmitir las herramientas para alcanzar la paz; la paz interior, “la paz que supera toda comprensión”.

Pero una de las cosas mas importantes que te quiero decir amigo, es que cuando te decides por fin a ir en la búsqueda de ese lugar, de ese espacio sagrado de silencio, tal vez en tus primeros descubrimientos lo que primero salte a la superficie sea la guerra, esa guerra que mantienes contigo mismo, que te hace ser tan duro y critico con el ser mas cercano con el que convives osea tu!!..

Te enfadas por tus errores cometidos, te sientes resentido por tus debilidades, te resistes a hacer realidad tus aspiraciones más elevadas por que en el fondo sigue reinando el miedo, y de verdad quieres progresar en todas las áreas de la vida, pero no te gusta lo que ves o el precio que deberás pagar por ello… que tremenda ambigüedad, ying yang otra vez, bendita dualidad… el querer y no poder…el saber y no hacer.

La resolución de estos conflictos solo estriba en el discernimiento de aceptar “lo que es”… así, sin tanto rollo… nada es terrible, nada es fantasmagórico, así fue y así es!!! ya es hora de dejar de castigarte por todo cuanto pasó y pasa todavía. Con la aceptación, ineludiblemente llega la Paz Interior.

La Paz Interior… que difícil y que fácil a la vez!! Pero de lo que si estoy segura es que “Vivir conociendo esta cualidad profunda, aunque sutil, es lo que te lleva a estar bien sintonizado con el poder espiritual de la compasión y del amor incondicional”.

Una vez que tocas ese espacio de luz y plenitud, que ves y sientes la fuerza de la naturaleza dentro de ti, no puedes volver a ser la misma persona, haz tocado la gracia de Dios… la paz.

Pero te preguntaras ¿qué es esta paz personal e interior? Y ¿cómo puedes encontrarla?
Te lo cuento desde mi perspectiva… ya sabes que no se si esta bien o mal pero al menos es la mía.

La paz personal es ese sentido interior, etéreo, de bienestar emocional y espiritual, esa tranquilidad profunda que te llega cuando eres capaz de desconectarte de los pensamientos inquietantes, inútiles o amenazantes que navegan el océano de tu mente, y alcanzas a comprender la realidad de “lo que es”. Punto.

La paz es cuando puedes poner a la culpa de lado y asumir con responsabilidad el resultado de tus actos que aunque sean buenos o malos, al menos fueron producto de tu elección.

La paz personal es subjetiva, pero muy real, lo que me da paz a mi no necesariamente te lo dará a ti, sin embargo, muchos coincidimos en que la paz es ese sentimiento bien fundado de unión que aparece cuando te liberas de las preocupaciones, el sufrimiento, el dolor, el estrés o el miedo y te das cuenta conscientemente de las incontables maravillas que nos ofrece la vida a cada momento.

La paz interior es el conocimiento, es la certeza de que todo está bien, la compresión de que el Ser Universal lo tiene todo bajo control, aun cuando tu mundo parezca a punto de explotar. Este sentimiento te llega cuando te apartas mental, emocional y a veces físicamente, de los rollos mundanos, de los conflictos o de tus responsabilidades mal entendidas, y entras al silencio de tu alma.

La paz interior se convierte en una realidad cuando trasladas tu centro desde los problemas que no puedes resolver hasta una visión más elevada de compresión del porque o el para que de las cosas… interesante verdad??

Tal vez lo que no te agrada en este momento o lo que parece no ser lo mas indicado, es la antesala de lo que te está esperando… la paz radica en la confianza… la confianza!!!

Hace un año aproximadamente hice un temazcal con mi amiga y compañera de ruta Yerami, que belleza… por cada puerta que se abría frente a mi entraba la palabra CONFIANZA!! Francia… confía!! Y aunque este año recibí algunas pruebas fuertes en las que la mentada confianza se ponía en tela de duda, nunca saqué de mi corazón la frase: “polvo de estrellas, agua de la fuente inagotable, luz del camino: por la confianza… Alegría!!!. Sea lo que sea, yo sigo confiando.

Si lo puedes comprender, inevitablemente trasciendes. En este traslado, dejas caer la tristeza y las preocupaciones. Sobre salen los aspectos positivos y generas que la dicha que queda en ti sea tu paz.

Por ello, con todo mi amor te digo que si realmente quieres querido amigo recorrer con éxito el camino que te lleva a la paz interior, tendrás que desmontar algunos de los obstáculos personales que siempre te han amenazado; el miedo al futuro y las lamentaciones por el pasado son los aspectos primarios y básicamente fundamentales… que fuerte verdad??

El viaje completo a la paz interior significa que también tienes que superar los baches de la envidia, los desvíos de la impaciencia, las calles sin salida de la terquedad y los puentes helados de la rigidez. Pero debes viajar… y créeme!!! Vale la pena el recorrido.

El viaje hacia la paz personal no se realiza en un coche estacionado, recuerda eso… tienes que accionar!! el viaje al interior comienza con una intención, con un paso firme en determinado momento y definitivamente es en movimiento…. Recuerda otra vez: la impermanencia de las cosas, las personas y las circunstancias es necesaria para avanzar… ufffffff!!!. Que duro pero que crees??? Así es.

Llevo un año y medio escribiendo para ti, yo no soy escritora, sin embargo se que lo que he hecho al menos lleva una ruta fidedigna de mi propio proceso, y se que lo que he plasmado aquí lleva sus tintes de verdad, no es teoría del libro de superación personal.

Cuando te he hablado en mis diversos temas cosas como: un dos tres por mi, libertad bendito tesoro, las expectativas, los apegos, supera tus adicciones, aprende a contener el océano de tu mente, tu eres el milagro mas grande, nunca dejes de soñar y una larguísima lista de mas etcéteras a través de mis 96 artículos, solo te estoy compartiendo todo el tramo que he recorrido para encontrar mi tan anhelada Paz interior…

Hoy con toda humildad te digo que ahí la voy llevando… cada día es mas fácil estar y ser bien, se que es un entrenamiento y llevo en el muchos años, así que puedo afirmar que mi ángel me ha guiado por buen camino para lograr el objetivo… Sabes cual es mi mayor deseo??? Que así como yo voy caminando, Tu, querido amigo, encuentres el tuyo lo mas pronto posible para que de una buena vez compres tu ticket hacia el bienestar físico, la tranquilidad emocional, la relajación mental y con todo ello llegues a la meta de la paz interior.

Lo que me mueve a llegar ahí??? La CONFIANZA, la seguridad de que cuando la muerte haga su aparición frente a mi para llevarme, tan solo suspire y sin miedo diga en santa paz.. OK, Vámonos!!! Gracias…Valió la pena haber vivido… NEXT!!

No temas en ir a buscar tu bien… todo gran viaje comienza con un paso.

Nos leemos la próxima semana… que generes que la semana Internacional por la Paz no sea solo un slogan mercadológico, sino una hermosa realidad.

Con el corazón en servicio.

Francia Anunaya.

P.D. con motivo del Día de la Paz mundial, te notifico que toda esta semana Centro Holístico Anunaya dona su muro del Facebook para todo aquel que quiera escribir un mensaje positivo a favor de la paz y el amor a todos sus hermanos… chauuuuuu..

Recuerda poner pausa a la música general del Blog…vuela con amor!!

OTRA POSDATA: LA GUERRA NO SOLO SE VIVE ALLA AFUERA EN EL MUNDO, TAMBIEN SE LIBRA EN TU INTERIOR… QUE ESTAS HACIENDO A LOS DEMAS… QUE TE ESTAS HACIENDO A TI……………………………… REFLEXIONA!!!!

CANTA CONMIGO!!!!! TE AMO HERMANO!!!…