El Blog de Francia González

LOS CINCO ELEMENTOS DE LA FILOSOFIA CHINA Y COMO SE ENCUENTRAN PRESENTES EN TODO LO QUE NOS RODEA…

Alguien dijo alguna vez que la medicina occidental se ocupa de la enfermedad y no de la salud. Sin lugar a dudas, la medicina china es todo lo contrario ya que se considera como medicina preventiva, desgraciadamente cuando los pacientes llegan a mi consultorio es por que les duele algo  no por que por sentirse bien busquen la terapia adecuada para seguir sintiéndose así.

Sin juzgar les digo que el asunto es cultural, a nosotros no nos enseñaron desde pequeños a prevenir, preservar la salud y a darnos cuenta inmediatamente cuando algo anda fallando en el sistema a través de las ventanas que tiene el cuerpo.

De acuerdo a la concepción china toda enfermedad es consecuencia de un desequilibrio de energías. Y cuando yo les digo esto a mi familia que en su mayoría son médicos alópatas solo veo su cara de what???… energías???, pero como es eso posible si nada de eso sale en los análisis de laboratorio???.

Las energías están en todo y se concretizan en nuestra estructura, en nuestro cuerpo, mente, alma, sentimientos y espíritu -les platico amorosamente-.

Las energías corren a través de nuestro cuerpo, circulan. La enfermedad es fruto de la mala circulación de la energía. Y el desequilibrio suele ser provocado (las mas de las veces) por agresiones internas, como por ejemplo emociones excesivas que debilitan nuestro potencial energético e inmunitario en el organismo.

Las agresiones externas, frío, viento, humedad, calor, sequedad, un virus o la alimentación también nos desequilibran y debilitan nuestra energía ya que esto provoca que deje de circular nuestra energía con fluidez.

Además comprobadísimo está que cuando tenemos problemas en la esfera emocional, nos bloqueamos provocando un taponamiento.

El cuerpo es tan sabio que nos avisa a través de fatiga, dolor de cabeza, de espalda, molestias gástricas, etc. De no curarse, la energía estancada se va acumulando como la grasa en la cañería produciendo quistes o tumores (lo que nosotros llamamos flema). Y cuando comienzan a producirse los bloqueos, entonces las energías de todos los órganos que se relacionan entre sí comienzan a circular por donde se les antoja menos por los meridianos (carreteras que fueron diseñadas para esa función).

Ahora bien… los cinco elementos se relacionan directamente a nuestros órganos internos y forman ciclos de interrelación mutua.

Te explico un poco:

La teoría de los Cinco Elementos es una forma de clasificar los fenómenos naturales, y sus interrelaciones, según la filosofía china tradicional. Una traducción más exacta sería cinco fases o cinco movimientos, para no perder el carácter dinámico y de transformación que tiene en chino.

Los cinco elementos son: madera (Higado-hun), fuego (Corazón-shen), tierra  (Bazo-yi), metal (Pulmón-po) y agua (Riñón-zhi).

Y cada elemento nutre al que le sigue en el circulo arriba mostrado en una relación que se llama “relación de padre/hijo” o ciclo de generación de la energía.

Según el ciclo de generación:

La madera nutre el fuego. El fuego forma tierra “dando lugar a cenizas”. La tierra forma la base del metal. El metal contiene el agua (como en una tetera o un cubo). El agua hidrata la madera.

También existe la relación de “abuelo/nieto” o ciclo de control. Según el ciclo de control:

La madera retiene la tierra. La tierra contiene el agua. El agua apaga el fuego. El fuego funde el metal. El metal corta la madera.

Lo cual es un ciclo normal por jerarquía… es decir por ejemplo: el Hígado controla las funciones gástricas del Bazo/páncreas estómago. O bien el riñón controla las funciones cardiacas.

Relaciones de los 5 elementos:

Las potencialidades del ser residen en el AGUA. Se expanden en la MADERA. Se manifiestan en el FUEGO. Se concretizan en la TIERRA Y culminan en el METAL.

Estas 5 energías están interrelacionadas en armonía entre sí manteniendo la vida. Si una se resiente, lo siente el todo y la armonía se rompe. Y así es para todo en la vida, no nada mas para los órganos del cuerpo.

Te desglosaré algunas características para que vaya entendiendo como funciona este ciclo de creación de la vida.

AGUA-RIÑONES-ZHI

El miedo afecta al reino del Agua que rige los riñones y la vejiga.

Inunda la médula, el cerebro, el útero, debilita los huesos y los dientes, se cae el cabello y duelen las articulaciones que mejoran con el calor local.

Los excesos de sal, de cafeína, los químicos y estilos de vida alejado de los ritmos naturales atentan contra el Agua.

La solución es dormir más, relajarse y restablecer el equilibrio del sistema nervioso y estar en contacto con el elemento agua mejoran esta energía. Evitar el frío y alimentarse con frijoles y soya ayuda bastante, particularmente las algas como la spirulina sostienen esta energía.

MADERA-HIGADO-ZHI

La cólera afecta al reino de la madera. La frustración, la rabia reprimidas elevan la energía y atacan al hígado.

Aparecen dolores de cabeza, contracturas, trastornos visuales y dolor de ojos, problemas digestivos y calambres, entre otros síntomas.

Estar junto a los árboles, abrazarlos, tocarlos y escucharlos armoniza la Madera. A nivel alimenticio se recomienda evitar frituras, carne y alcohol.

A su vez toda forma de expresión artística libera energía madera. Cuando hay enojo reprimido, trabajo de liberación con la voz, danza, ejercicio físico fuerte o golpes en la almohada sin lastimar ni lastimarse pueden disolver bloqueos.

FUEGO-CORAZON-SHEN

La sobre/excitación (euforia o terror), cuando es excesiva, puede afectar al corazón y producir inestabilidad, falta de concentración y nerviosismo. La energía estalla en su máximo yang y crea un vacío que trae depresión.

También el desequilibrio Fuego puede manifestarse como dispersión, agitación, altos y bajos emocionales, hablar de más, etc. Es aquí cuando hay que practicar una respiración profunda, buscar un lugar donde sentir paz y meditar, orar, cantar mantras, o solo mirar el agua (río o lago) para bajar el fuego.

Cuando falta el Fuego, la persona se siente deprimida, se siente que ha perdido conexión con la fuente, conviene mover el cuerpo, bailar, cantar, compartir y divertirse.

La incapacidad para reírse es el factor más triste que indica un desequilibrio Fuego.

Corazón y sangre son totalmente independientes. En el corazón, el Qi (energía vital) de la comida se transforma en sangre, y el corazón asegura su vitalidad de la sangre a través de su circulación. La sangre alimenta el corazón. Un corazón sano se traduce en una vida emocional equilibrada, una buena memoria y la capacidad de dormir bien.

La diversión y el esparcimiento es bueno para equilibrar la energía fuego al mantener vivo el entusiasmo.

TIERRA-BAZO/PANCREAS-YI

La obsesión provoca un enlentecimiento de la energía Tierra. De acuerdo a la sabiduría china, pensar en algo más de tres minutos es una obsesión. (cualquier parecido con la realidad es mera coincidencia, no se lo tomen personal ufffff!!!)…

Se debilita el bazo y aparecen trastornos digestivos, de alimentación y apatía. La obsesión produce flema en el cuerpo que se estanca, esto puede convertirse en endurecimiento (bolas, quistes) y hasta en tumor.

Se recomienda incorporar elementos para dispersar la humedad, como la spirulina (al bazo/páncreas estómago le gustan casi las mismas cosas que a los riñones), té de jazmín o jengibre, vitamina C y eliminar lácteos, dulce y harinas refinadas. Masticar bien la comida, controlarse con los dulces y comer cereales integrales es positivo.

Estar en contacto con la Tierra, trabajarla y descalzarse viene bien. También ayudan las actividades corporales de contacto como masajes, abrazos, juegos y sobre todo besar.

METAL-PULMONES-PO

La tristeza profunda, la melancolía daña los pulmones, aparece tos, flemas y deficiencias respiratorias.

El pulmón es quien controla el Qi de todo el cuerpo, purifica el aire y hace que descienda el Qi hacia abajo. Su órgano asociado es el intestino grueso por lo que no es raro estar resfriado y estreñidos o con diarrea.

El sabor picante ayuda a reunir energía Metal que está dispersa (y dije picante no solo chile, asi que la cebolla, los ajos, ginseng, jengibre, canela, pimienta etc… sirven también).

Aprender a relajarse y expresar las emociones es fundamental para mantener la fluidez de la energía, ser felices, estar contentos que lo que hacemos es fundamental.

Las energías de los 5 elementos nos sirven de ejemplo, pues de ellas estamos hechos, y de ellas esta hecha la vida.

El agua sirve a todos por igual, no selecciona ni limita.

La madera es flexible, si hay rigidez no hay cambios, aunque siempre mantiene su eje.

El fuego transforma, es el terreno de los sentimientos. Cuando el ser se enamora, brilla.

La tierra es la entrega incondicional. La que siempre da, no importa cuánto le pidan, es el balance y el centro por tanto representa la neutralidad.

El metal nos habla de sentirnos atemporales, seres de eternidad e inmortales.

Y ya para despedirme solo te diré esto: los 5 elementos chinos es la lectura de la vida  sus estaciones y diferentes etapas. Todo esta relacionado, el hígado es el amanecer, el corazón la mañana, el bazo el atardecer, el pulmón el anochecer y el riñón la noche. Así como la germinación, el crecimiento, la maduración, el declive y la muerte…. Todo son ciclos y todo pero absolutamente todo allá afuera se puede interpretar a través de los cinco elementos Chinos.

Espero que te haya gustado este maravilloso articulo lleno de información valiosísima (al menos para mi)…

	Madera	Fuego	Tierra	Metal	Agua
Estación	Primavera	Verano	Canícula (*)	Otoño	Invierno
Factor Climático	Viento	Calor	Humedad	Sequedad	Frio
Proceso	Nacimiento	Crecimiento	Transformación	Cosecha	Almacenamiento
Color	Verde	Rojo	Amarillo	Blanco	Negro
Sabor	Acido	Amargo	Dulce	Picante	Salado
Olor	Almizcle	Quemado	Perfumado	Rancio	Pútrido
Organo	Hígado	Corazón	Bazo	Pulmón	Roñón
Víscera	Vesícula Biliar	Intestino Delgado	Estómago	Intestino Grueso	Vejiga
Abertura Somática	Ojos, Uñas	Lengua, Cara	Boca	Nariz	Oidos y Ano
Tejido	Tendones	Vasos	Músculos	Piel, Vello	Huesos
Emoción	Colera	Euforia	Preocupación	Tristeza	Miedo
Sonído	Grito	Risa	Canto	Llanto	Gemido

Nos leemos la próxima semana.

Con el corazón en servicio.

Francia Anunaya.